Runner’s World listopad – grudzień 2019

Runner’s World listopad – grudzień 2019

31 października 2019

W listooadowo – grudniowym numerze Runner’s World przeczytasz m.in.:


  • Ucz się od najlepszych, trenuj jak zwierzę.
  • Plogging – łączy przyjemne z pożytecznym.
  • Jacek Fedorowicz o tym, że o bieganiu napisał już wszystko.
  • O wychodzeniu ze swojej strefy komfortu.
  • Sylwetka Patrycji Bereznowskiej.
  • O bieganiu na czczo.
  • Ćwiczenia na mega siłę.
  • Przepisy na świąteczne przysmaki.

Skomentuj przez FB