V edycja Biegu TROPEM WILCZYM Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Pile
Na stronie firmy Datasport trwają zapisy na V edycję pilskiego Biegu Tropem Wilczym, poświęconego pamięci Żołnierzy Wyklętych.
Zapowiedzi, relacje i wyniki pilskich biegów
Na stronie firmy Datasport trwają zapisy na V edycję pilskiego Biegu Tropem Wilczym, poświęconego pamięci Żołnierzy Wyklętych.
Na stronie firmy Datasport trwają zapisy na V edycję pilskiego Biegu Tropem Wilczym, poświęconego pamięci Żołnierzy Wyklętych.
Bieg Powstania Wielkopolskiego
Poznań
Bieg Sylwestrowy
Piła
Bieg Sylwestrowy
Miały
Bieg Trzech Króli
Wapno
Żniński Bieg Powstańczy
Żnin
Nie zawsze mamy czas na zrobienie wymarzonego treningu. Ubranie się, rozgrzewka, trening właściwy, schłodzenie, rozciąganie. Jeśli nie mamy urlopu czy...
W wielu planach treningowych intensywności treningu określone są zakresami tętna. Widzimy wtedy w planie, że mamy biec w drugim zakresie,...
Nie muszę chyba pisać jak bardzo złą sławę ma McDonald's. Wstrętna międzynarodowa korporacja odpowiedzialna za wzrost otyłości na świecie. Każdy...
Poniższa porada nie dotyczy początkujących biegaczy, których jedyne treningi to spokojne rozbiegania. Jeśli jednak biegasz już od dłuższego czasu i...
Wielu moich znajomych nie wyobraża sobie biegania bez muzyki. Mają założone słuchawki zarówno na treningu, jak i zawodach. Ja entuzjastą...
Chyba nie tylko ja tak mam. Czasami wyjście z domu jest trudniejsze niż sam trening. Sposobów radzenia sobie z oporami...
W listooadowo - grudniowym numerze Runner's World przeczytasz m.in.: Ucz się od najlepszych, trenuj jak zwierzę. Plogging - łączy przyjemne z pożytecznym. Jacek Fedorowicz o tym, że o bieganiu napisał...
Na stronie firmy Datasport trwają zapisy na V edycję pilskiego Biegu Tropem Wilczym, poświęconego pamięci Żołnierzy Wyklętych.
W najbliższą sobotę nadarza się kolejna okazja, by Święto Niepodległości uczcić na sportowo. W ten dzień na Wyspie w Pile…
Bardzo dobre oceny zebrał Bieg Niepodległości w Krzyżu, który odbył się 3.11.2019 r. Zawodnicy chwalili bardzo szybką, płaską trasę i…
Ludowy Zespół Sportowy Dąb Potulice i Zakład Karny w Potulicach zapraszają na III Bieg Przełajowy na 10 km “Potulicka Dycha”.…
Święto Niepodległości biegacze tradycyjnie spędzą w biegu. Włodarze miast i organizatorzy przygotowali na ten dzień kilkadziesiąt propozycji dla aktywnych. Ciekawych…